夏天为什么孩子容易生病?
0

夏季是病毒活跃的季节,呼吸道感染、手足口病、疱疹性咽峡炎等疾病汹涌袭来,各大医院儿科门诊量的最高纪录屡屡被刷新。

宝宝夏天容易生病

宝宝夏天容易生病

为什么这个季节孩子容易感冒生病呢?

 

婴幼儿的生理特点也决定其容易患感冒

1)夏天是病毒和细菌的爆发期,各种病毒和细菌都可以引起上呼吸道感染,尤以病毒为多见,约占原发性感染的90%以上。具有较强的传染性,病毒感染后,上呼吸道粘膜失去抵抗力,细菌可乘机侵入,并发较严重的细菌感染。常见病毒中,由鼻病毒引起的感冒约占感冒总数的50%,其次为冠状病毒、腺病毒、柯萨奇病毒及其它肠道病毒。常见细菌感染以溶血性链球菌最为多见,其次为肺炎球菌、葡萄球菌、流感杆菌等。

2)环境因素导致儿童机体抵抗力下降常常是感冒的诱因。在高温季节,孩子的衣着单薄,汗腺敞开。如果突然进入有空调的室内或车内,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。另外,空调环境往往是门窗紧闭,室内空气不新鲜,氧气稀薄,特别是空间比较狭小的地方,人们更易得“空调病”。

婴幼儿的自身免疫力尚未完善导致其容易患感冒

母亲体内的免疫球蛋白IgA不能通过胎盘进入胎儿体内,故胎儿、新生儿血清中无Ig A,在1岁时才为成人的13%,以后逐渐增加。免疫球蛋白IgG、IgM虽然可以通过胎盘由母亲传递给胎儿,但在宝宝出生后5-6月基本消耗尽,其自身产生IgG、IgM的能力尚低,因此宝宝生后5~6月后血中IgG、IgM水平较低。分泌型IgA、IgG、IgM具有保护呼吸道粘膜免受病毒或细菌感染的作用,由于婴幼儿的呼吸道粘膜缺乏这些免疫球蛋白,致使病原体易在呼吸道粘膜繁殖,因此婴幼儿呼吸道炎症较多,易患感冒。

如何提高抵抗力让孩子少生病呢?

中医认为,正气不足,外邪容易入侵,容易生病;正气充足则脾胃得到滋养,就能更好地抵御外邪。记住这5个方法,就能增强体内正气,提高孩子的免疫力。

1.矫正偏食——多吃萝卜青菜

“偏食挑食是一种不良习惯,长期偏食可因营养摄入不全面,孩子免疫力差,继而引起许多小毛病。”广东省妇幼保健院儿副主任医师杨东新表示,俗话说:“鱼生火,肉生痰,萝卜青菜保平安。”因此,父母要纠正孩子偏食挑食的不良习惯,培养孩子均衡膳食的良好习惯,日常饮食中注意谷类、肉类、水果、蔬菜的均衡搭配食用。

2.清除食积——警惕孩子吃太多

小儿积滞病,又称“食积”、“食滞”等,是儿科的常见、多发病,也是多数小儿生病的基础病因。积久化热、久积致虚,久而久之会使孩子免疫力降低,从而反复出现感冒、咳嗽,甚至肺炎。

“四时若要小儿安,须忍三分饥与寒”。杨东新说,一方面,吃饭时要防止孩子吃得过多。小儿见了喜欢的饭菜,常常不知节制,结果就是吃撑了,形成了食积;另一方面,有些家长认为孩子吃得越多越好,同样也会导致食积。

有食积的孩子常表现为厌食,饭入口后久含不吞,吃一顿饭要很长时间;消化功能不好,容易腹胀、大便硬结或腹泻;烦躁易哭、难以入睡或睡不安宁,动则大汗淋漓或入睡汗多;生长发育迟缓,面黄瘦弱,口气较重,舌苔较厚,小便短黄或清长,大便酸臭或溏薄。当家长发现孩子有上述症状时,需带孩子去医院调理治疗,及时清除食积,可起到防微杜渐的作用。

3.及时清除内热、治疗便秘

有些孩子在感冒后,家长为了安慰孩子,就在饮食上尽可能地满足孩子的要求。结果,感冒患儿因贪吃超甜的提子等食物,容易诱发了气喘发作;多吃龙眼、荔枝或榴莲等,导致发热难退或咳喘发作,致使孩子病情反复等。反复生病,难免会损害到孩子的免疫力。

因此,孩子生病时,家长尤需注意管住孩子的嘴。生病期间尽量清淡饮食为主,有发热、咳嗽的患儿要注意忌食荤腥油腻的食物;有胃肠道疾病的患儿要忌食荤腥、生冷、黏硬的食物;疾病愈后多数孩子还是脾胃虚弱,疾病初愈时也应忌食肥甘厚味之品。

4.正确处理儿童感冒,病后不乱进补

在日常生活中注意观察小儿的七大症状:口臭、咽痛、眼屎、口唇干红、舌质红、舌苔厚、大便干,出现这些症状标志孩子的内火形成,此时的病毒、细菌等往往可乘虚而入。

对于平素有内热的孩子,在饮食上宜清淡且易于消化的食物,不吃或少吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味之品。此外,应多喝水,在流感来临之际,可用桑叶、菊花、淡竹叶等煲水代茶饮用,疏风消热解毒,以达到良好的预防效果。

5.辅以保健药膳调体质

平常可给孩子喝稍具甜味的小建中汤。另外,杞实粥有滋肾养精、养肝护目、养胃气之效;白术猪肚粥具有健脾消食、理气导滞之功效;三鲜(鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮)消滞饮具有健脾行气、开胃、助消化、散积消滞的作用等。这些食疗主要是通过健脾为主、驱邪为辅,以期达到调理后天之本来补先天禀赋的不足。

期待你一针见血的评论,Come on!

不用想啦,马上 "登录"  发表自已的想法.